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"Teste Saúde Mental Grátis" que pode ajudá-lo a entender melhor o assunto.
A Escola de Medicina da Universidade do Minho, em colaboração com o seu Centro de Medicina Digital P5, desenvolveu uma plataforma gratuita que permite fazer uma autoavaliação da saúde mental. A plataforma ajuda a identificar situações que possam beneficiar de encaminhamento para os cuidados de saúde ou aconselhar a marcação de uma consulta. Esta abordagem está em linha com as boas práticas internacionais no domínio da saúde mental. Este tipo de ferramenta é única em Portugal.
Além disso, você pode fazer um teste online de saúde mental gratuito por tempo limitado e receber sua sugestão diagnóstica personalizada para cuidar da sua saúde mental.
Espero que isso ajude! Deixe-me saber se você tem alguma outra pergunta.